전립선암이 폐암을 제치고 국내 남성암 발생 1위에 올라 주의가 필요하다는 분석이 나왔는데요.
국가암등록통계에 따르면 2023년 전립선암 신규 환자는 2만2,640명으로 집계돼 전년(2만606명)보다 9.9% 증가했습니다.
반면 그동안 남성암 1위였던 폐암은 같은 기간 2만1,846명으로 1.8% 감소했는데요.
보건복지부와 중앙암등록본부는 이러한 변화의 주요 원인으로 고령화와 서구화된 식습관, 비만 인구 증가 등을 꼽고 있습니다.
평균 수명이 길어지면서 전립선 질환을 겪는 남성이 늘어나고, 육류와 고지방 위주의 식단이 확대된 것도 영향을 미친 것으로 분석됩니다.
한편 전립선암은 초기에는 특별한 증상이 거의 없어 조기 발견이 쉽지 않은 것이 특징인데요.
이에 암이 상당히 진행된 이후에야 배뇨와 관련된 증상이 나타나는 경우가 많습니다.
대표적인 증상으로는 소변을 자주 보는 빈뇨, 밤에 여러 번 화장실에 가는 야간뇨, 소변 줄기가 가늘어지거나 힘이 약해지는 증상 등이 있는데요.
또한 배뇨 후에도 소변이 남아 있는 듯한 잔뇨감이 들거나 소변을 참기 어려워지는 증상이 나타날 수 있으며, 심한 경우에는 소변이 전혀 나오지 않는 급성 요폐가 발생하기도 합니다.
따라서 이러한 변화가 지속될 경우 단순 노화 현상으로 넘기지 말고 비뇨기과를 방문해 검사받는 것이 중요합니다.
전립선암의 가장 큰 위험 요인은 고령인데요.
특히 50세 이후부터 발병 위험이 급격히 높아지는 것으로 알려져 있습니다.
이 밖에도 가족력, 비만, 당뇨병, 동물성 지방 섭취 증가, 호르몬 변화, 만성 염증이나 감염 등이 위험 요인으로 지목되는데요.
최근에는 서구형 식습관과 운동 부족으로 인해 중년 남성의 비만이 증가하면서 전립선암 발생률이 더 빠르게 늘고 있습니다.
전문가들은 전립선암 예방을 위해 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요하다고 강조하는데요.
요컨대 고칼로리 음식과 과도한 육류 섭취를 줄이고 섬유질이 풍부한 곡류와 채소, 신선한 과일을 충분히 섭취하는 식단이 도움이 됩니다.
또한 적정 체중을 유지하고 일주일에 5회 이상, 한 번에 30분 이상 땀이 날 정도로 걷기나 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이 바람직한데요.
무엇보다 중요한 것은 정기적인 검진입니다.
전립선암은 초기 증상이 거의 없지만 혈액검사를 통한 전립선특이항원(PSA) 검사 등으로 비교적 간단하게 확인할 수 있는데요.
국가암지식정보센터에 따르면 전립선암이 국내에서 빠르게 증가하고 있는 남성암인 만큼 50세 이상 남성은 정기 건강검진에 전립선암 검사를 포함해 조기에 발견하고 관리하는 것이 무엇보다 중요함을 강조했음을 알려드리며 포스팅을 마치겠습니다.
전립선암이 폐암을 제치고 국내 남성암 발생 1위에 올라 주의가 필요하다는 분석이 나왔는데요.
국가암등록통계에 따르면 2023년 전립선암 신규 환자는 2만2,640명으로 집계돼 전년(2만606명)보다 9.9% 증가했습니다.
반면 그동안 남성암 1위였던 폐암은 같은 기간 2만1,846명으로 1.8% 감소했는데요.
보건복지부와 중앙암등록본부는 이러한 변화의 주요 원인으로 고령화와 서구화된 식습관, 비만 인구 증가 등을 꼽고 있습니다.
평균 수명이 길어지면서 전립선 질환을 겪는 남성이 늘어나고, 육류와 고지방 위주의 식단이 확대된 것도 영향을 미친 것으로 분석됩니다.
한편 전립선암은 초기에는 특별한 증상이 거의 없어 조기 발견이 쉽지 않은 것이 특징인데요.
이에 암이 상당히 진행된 이후에야 배뇨와 관련된 증상이 나타나는 경우가 많습니다.
대표적인 증상으로는 소변을 자주 보는 빈뇨, 밤에 여러 번 화장실에 가는 야간뇨, 소변 줄기가 가늘어지거나 힘이 약해지는 증상 등이 있는데요.
또한 배뇨 후에도 소변이 남아 있는 듯한 잔뇨감이 들거나 소변을 참기 어려워지는 증상이 나타날 수 있으며, 심한 경우에는 소변이 전혀 나오지 않는 급성 요폐가 발생하기도 합니다.
따라서 이러한 변화가 지속될 경우 단순 노화 현상으로 넘기지 말고 비뇨기과를 방문해 검사받는 것이 중요합니다.
전립선암의 가장 큰 위험 요인은 고령인데요.
특히 50세 이후부터 발병 위험이 급격히 높아지는 것으로 알려져 있습니다.
이 밖에도 가족력, 비만, 당뇨병, 동물성 지방 섭취 증가, 호르몬 변화, 만성 염증이나 감염 등이 위험 요인으로 지목되는데요.
최근에는 서구형 식습관과 운동 부족으로 인해 중년 남성의 비만이 증가하면서 전립선암 발생률이 더 빠르게 늘고 있습니다.
전문가들은 전립선암 예방을 위해 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요하다고 강조하는데요.
요컨대 고칼로리 음식과 과도한 육류 섭취를 줄이고 섬유질이 풍부한 곡류와 채소, 신선한 과일을 충분히 섭취하는 식단이 도움이 됩니다.
또한 적정 체중을 유지하고 일주일에 5회 이상, 한 번에 30분 이상 땀이 날 정도로 걷기나 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이 바람직한데요.
무엇보다 중요한 것은 정기적인 검진입니다.
전립선암은 초기 증상이 거의 없지만 혈액검사를 통한 전립선특이항원(PSA) 검사 등으로 비교적 간단하게 확인할 수 있는데요.
국가암지식정보센터에 따르면 전립선암이 국내에서 빠르게 증가하고 있는 남성암인 만큼 50세 이상 남성은 정기 건강검진에 전립선암 검사를 포함해 조기에 발견하고 관리하는 것이 무엇보다 중요함을 강조했음을 알려드리며 포스팅을 마치겠습니다.