[건강검진정보]여름철 자외선, 탈모의 원인이 되기도


무더운 여름철 날씨가 계속되면서 두피와 모발 건강에 대한 관심이 높아지고 있는데요.

강한 자외선으로 인해 머리카락이 많이 빠지고 모발이 손상되거나 머리카락의 탄력성이 떨어질 가능성이 높기 때문입니다.



여름철 두피 건강에 더 신경을 써야 하는 이유는 날씨로 인해 두피와 모발이 장기간 자외선에 노출돼 손상되기 때문인데요.

머리숱이 적거나 탈모 증상이 있는 경우에는 자외선이 두피에 직접 닿아 모낭을 손상시킬 수 있습니다.



강한 자외선으로 인해 모발의 탄력이 떨어지고 색상이 변화되는 경우도 있는데요.

모발을 구성하는 케라틴이라는 단백질은 열을 받으면 쉽게 파괴되는 특성을 가지고 있기 때문입니다.

헤어 드라이어를 장기간 사용할 경우 머리카락이 푸석해져 쉽게 갈라지는 현상과 비슷한데요.



여름에 바다나 수영장에서 물놀이를 할 때 젖은 머리가 자외선에 노출될 경우에는 건조한 상태일 때보다 자외선의 영향을 더 많이 받아 모발 손상이 더욱 심화될 수 있습니다.



장시간 자외선 노출은 모발의 색상에도 영향을 주는데요.

모발의 멜라닌은 머리카락의 색을 결정해 줄 뿐만 아니라 자외선으로부터 모발을 보호하는 역할을 합니다.

하지만 강한 자외선에 모발이 장시간 노출될 경우 멜라닌 색소가 파괴돼 모발 색상이 변할 수 있는데요.



덥고 습한 날씨로 인해 피지와 땀의 분비량이 늘어나는 것도 여름철 탈모의 원인입니다.

지루성 피부염, 모낭염과 같은 염증성 질환을 악화시키기 때문인데요.



지루성 피부염은 붉은 색의 얼룩점(홍반)과 피부 표면의 각질 세포가 벗겨지는 증상을 주요 특징으로 하는 만성 염증성 질환으로 두피 처럼 피지선이 발달한 곳에서 주로 발병합니다.



모낭염은 피부 속에서 털을 감싸고 영양을 공급해 주는 모낭에서 시작되는 세균 감염으로 황색포도알균이 가장 흔한 원인 균인데요.

여름철에는 습한 외부 환경으로 인해 염증 부위의 균이 빠르게 번식해 증상이 악화되곤 합니다.



여름철 두피를 관리를 위해서는 모자나 양산을 통해 최대한 자외선 노출을 피하는 것이 좋은데요.

다만, 모자를 착용할 때 통풍이 원활하지 않으면 두피에 피지나 땀, 노폐물이 쌓여 머리카락을 빠지게 하고 세균 번식을 쉽게 할 수 있기 때문에 너무 오랜 시간 착용하는 것은 피해야 합니다.



화학성분으로 인한 모발 손상을 막고 싶다면 수영장 물에 들어가기 전 미리 샤워실에서 모발을 적시는 것이 도움이 될 수 있는데요.

이 밖에 물놀이 후에는 깨끗한 물로 모발뿐만 아니라 두피 속까지 깨끗하게 씻어내야 합니다.

물놀이 시설의 높은 수소이온 농도는 두피의 각질층을 파괴하고 수영장에서 흔히 사용하고 있는 소독약 속의 클로린이라는 화학성분과 바닷물의 염분이 모발의 단백질을 손상시키기 때문인데요.

두피와 모발 건강에 대한 관심이 높아지고 있는 현시점에서 오늘 포스팅을 참고하여 모발 관리에 신경 쓰시길 희망하며 포스팅을 마치도록 하겠습니다.