[건강검진정보]단순한 허리 통증? 강직척추염이라면?

강직척추염은 척추와 엉덩이 관절에 만성적인 염증이 발생하는 자가면역성 질환인데요.

단순한 허리 통증으로 오해하기 쉽지만 방치할 경우 척추 변형과 운동 제한을 초래할 수 있는 질환입니다.

해당 질환은 척추뿐 아니라 눈, 피부, 장, 힘줄 부착 부위 등 전신에 영향을 미칠 수 있는데요.

따라서 허리 질환이 아니라 전신 염증 질환으로 이해하는 것이 중요합니다.

강직척추염은 주로 10대 후반에서 30대 초반 사이에 발병하며, 남성 환자가 여성보다 2~3배 많은 편인데요.

젊은 나이에 시작되는 경우가 많아 학업이나 직장 생활에 영향을 줄 수 있습니다.

대표적인 증상은 3개월 이상 지속되는 만성 허리 통증인데요.

특히 아침에 허리가 뻣뻣하고 움직이기 힘들지만 활동을 시작하면 증상이 완화되는 특징을 보입니다.

일반적인 디스크나 근육통은 휴식을 취하면 좋아지는 경우가 많지만 강직척추염은 오히려 가만히 있을 때 통증이 심해지고 운동 후 증상이 나아지는 점이 중요한 차이점인데요.

한편 질환이 진행되면 척추뼈 사이가 점차 굳어 서로 붙을 수 있습니다.

이로 인해 허리와 목의 유연성이 감소하고 심한 경우 등이 굽는 자세 변형까지 발생할 수 있는데요.

참고로 발병에는 유전적 요인이 중요한 역할을 합니다.

특히 HLA-B27 유전자가 있는 사람은 발병 위험이 높지만, 해당 유전자가 있다고 모두 환자가 되는 것은 아니며 환경적 요인도 함께 작용하는데요.

치료의 기본은 비스테로이드성 소염제입니다.

이를 통해 통증과 염증을 줄이고 운동 기능을 유지할 수 있는데요.

만약 효과가 부족한 경우 생물학적 제제와 같은 전문 치료를 고려해야 합니다.

한편 운동은 약물치료만큼 중요한데요.

스트레칭, 걷기, 수영, 자전거 타기 같은 유산소 운동과 근력 운동은 척추 유연성을 유지하고 관절 기능 저하를 예방하는 데 도움이 됩니다.

요컨대 조기 진단과 꾸준한 관리가 무엇보다 중요한데요.

젊은 나이에 시작된 만성 허리 통증을 단순 피로로 넘기지 말고 전문 진료를 받아야 합니다.

즉 적절한 치료와 규칙적인 운동을 병행하면 척추 변형을 예방하고 정상적인 사회생활과 삶의 질을 오랫동안 유지할 수 있음을 알려드리며 포스팅을 마치겠습니다.