[건강검진정보]협심증과 심근경색의 차이점과 예방법


우리 신체는 심장이 멈추면 더 이상 살아갈 수 없게 됩니다. 그렇기 때문에 심장 건강은 매우 중요한데요.

만약 심장질환을 진단받았다면 청천벽력일 것입니다. 두려움에 휩싸이기도 하는데요.

이를 예방하기 위해서는 평소에도 심장 건강을 잘 챙겨주고 관심을 가져야 합니다.



협심증과 심근경색은 가슴 통증이 공통적으로 나타납니다.

통증이 10분 이내에 그치면 협심증이고, 30분 이상 지속된다면 돌연사의 주범인 급성 심근경색일 가능성이 높은데요.



왼쪽 가슴 통증이 느껴지는 경우 우리는 협심증 때문인지 심근경색 때문인지 판단하기가 어렵습니다.

협심증인 경우 당장 위중한 것은 아니지만 심근경색이라면 재빨리 병원을 찾아 치료하지 않으면 목숨이 위태로울 수 있습니다.



대표적인 허혈성심장질환인 협심증과 심근경색은 공통적으로 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막히면서 나타나게 되는데요.

협심증은 관상동맥이 일부만 막힌 상태이고, 심근경색은 동맥경화로 좁아진 혈관 부위가 혈전으로 완전히 막혀 혈액 공급이 차단되는 상태를 말합니다.



두 질환은 통증의 강도와 시간에서도 차이가 있는데요.

협심증은 가슴을 가로질러 앞가슴뼈 아래나 왼쪽 가슴 통증이 주로 나타납니다.

약 5~10분 정도 통증이 지속되다가 가라앉는데 목이나 턱, 팔로 통증이 옮겨지기도 합니다.

운동을 할때나 무거운 것을 들 때, 흥분할 때 증상이 주로 나타나며, 안정을 취하면 대개 통증이 잦아듭니다.



반면 심근경색은 일상생활 도중 혹은 잠을 자다가 갑자기 발생하는데요.

협심증과 통증 양상이 비슷하지만 훨씬 통증이 심하며 30분 이상 지속되는 특징이 있습니다.



혈액 공급이 완전히 차단되기에 협심증처럼 안정을 취해도 통증이 사라지지 않는데요.

구역질이나 현기증이 나기도 하고 드물게 실신하는 경우도 있습니다.



심근경색 증상이 의심될 경우 재빨리 119를 불러 가까운 응급실로 가야 하는데요.

보건복지부 자료에 따르면 심근경색으로 병원 이송 도중 연평균 200여 명이 목숨을 잃는 것으로 나타났습니다.

이처럼 심장근육에 충분한 혈액 공급이 이루어지지 않아 발생하는 협심증, 심근경색, 급성심근경색과 같은 허혈성심장질환은 위험성이 높은 질환으로 주의가 필요합니다.



이러한 협심증, 심근경색과 같은 허혈성심장질환을 예방하기 위해서는 술을 절제하고 금연하는 것이 좋은데요.

특히 콜레스테롤과 포화지방산 섭취를 줄이고 규칙적인 운동이 필요합니다.

또한 정기적인 심장검진을 통해 질병을 예방하고 조기에 진단하여 치료를 받아볼 수 있도록 해야 합니다.



즉, 해당 질병을 예방하기 위해서는 반드시 금연을 하고 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등 만성질환을 앓고 있다면 꾸준히 치료하고 관리를 하는 것이 매우 중요합니다.

또한 너무 심한 스트레스와 비만, 가족력을 주의해야 하고 짠 음식을 피하고 건강한 식습관을 기르는 점을 기억하시길 바라며 협심증과 심근경색에 대한 포스팅을 마치도록 하겠습니다.