[건강검진정보]여름철 무좀 예방, 신발도 중요해

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여름철 신발을 벗을 때마다 풍기는 발 냄새와 가려움증에 불편함을 호소하는 이들이 늘고 있는데요.

무좀은 기온이 높고, 습할 때 무좀을 유발하는 곰팡이균이 활발히 증식하기 때문에 적극적인 관리가 필요합니다.


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무좀은 곰팡이균(진균)이 피부 각질층에 침투해 생기는 감염성 피부질환으로, 성인 남성에게 많이 발생하는데요.

다양한 종류의 피부사상균 감염에 의해 발생하며 가장 흔한 원인균은 적색백선균으로 알려져 있습니다.


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무좀은 환자와의 직접적인 피부 접촉은 물론, 수영장이나 공중목욕탕의 발 수건, 신발 등을 통해서도 쉽게 전염될 수 있는데요.


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발 무좀은 발가락 사이, 특히 4번째 발가락과 5번째 발가락 사이나 3번째와 4번째 발가락 사이에 가장 많이 생깁니다.


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주로 발가락 사이 피부가 짓무르고 습기에 불어 허옇게 되거나 갈라지며 각질이 벗겨지는데요.

땀이 많이 나면 불쾌한 발 냄새가 나기도 하고 때로는 가려움증이 동반되기도 합니다.


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무좀은 항 진균제 연고를 발라서 치료하는 것이 일반적인데요.

다 나은 것 같아도 2~3주간 계속 더 바르는 것이 재발 방지에 도움이 됩니다.


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항진균제 연고를 발라도 낫지 않으면 먹는 항진균제를 복용해야 하는 경우도 있는데요.

급성 염증이 있거나 이차 세균 감염이 발생한 경우 의사와의 상담 후 먹는 항생제를 복용해야 합니다.

경우에 따라 냉습포나 희석된 소독약으로 세척하는 치료가 도움이 되는데요.


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무좀을 예방하려면 우선 발을 하루 1회 이상 깨끗하게 씻고 땀을 많이 흘리는 경우는 더 자주 씻는 것이 좋습니다.

더불어 발을 씻은 후에는 통풍을 잘 시켜 발가락 사이까지 잘 말리고 건조하게 유지해야 하는데요.


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신발은 조이는 신발보다는 발가락이 나오는 샌들이나 통풍이 잘 되는 신발이 좋으며, 굽이 낮고 앞이 좁지 않은 잘 맞는 편안한 신발을 신는 것이 권장됩니다.

이에 더해 낡은 신발이나 남이 신던 신발은 가급적 피해야 하는데요.


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참고로 무좀은 치료 후에도 신발이나 양말 등에 남아있는 곰팡이균에 의하여 재발하는 경우가 많습니다.

더불어 오래된 신발이나 양말은 버리거나 항 진균제 분말을 이용하여 세척 후 사용하는 것이 필요함을 당부드리며 포스팅을 마치겠습니다.